Nichée dans les majestueuses montagnes du nord du Vietnam, Sapa est une destination de rêve pour les voyageurs en quête d’aventures et de découvertes culturelles. Entre rizières en terrasse à couper le souffle, villages ethniques authentiques et panoramas spectaculaires, Sapa offre une myriade d’activités qui rendront votre séjour inoubliable. Préparez-vous à explorer des paysages époustouflants, à goûter des spécialités locales délicieuses et à rencontrer des habitants chaleureux et accueillants. Dans cet article, nous vous présentons les 13 meilleures choses à faire à Sapa pour une expérience unique et mémorable.
Meilleures choses à faire à Sapa
Que vous soyez un amoureux de la nature, un passionné de randonnée ou un curieux en quête d’authenticité, Sapa a de quoi vous émerveiller. Préparez vos chaussures de randonnée et votre appareil photo, car Sapa vous réserve des expériences mémorables à chaque coin de rue.
1. Visiter les villages des minorités
Ces minorités ethniques vivent dans les montagnes et dépendent de la terre depuis de nombreuses générations. On trouve différents groupes ethniques à Sapa, notamment les Hmong, les Dao, les Tày et les Giay.
Chaque groupe a sa propre langue, ses vêtements traditionnels et sa culture. La meilleure façon de découvrir cette culture unique est de visiter les villages locaux autour de Sapa. Promenez-vous dans le village pour découvrir leur vie quotidienne et leur mode de vie particulier dans les montagnes.
Le meilleur moyen de le faire est lors d’une excursion de trekking, mais vous pouvez aussi vous déplacer en voiture ou en moto.
Village des minorités à Sapa
2. Admirer les rizières en terrasse
La principale raison pour laquelle la plupart des voyageurs visitent cette ville de montagne sont les superbes rizières de Sapa. Ce n’est pas pour rien qu’elles sont considérées comme l’un des paysages les plus magnifiques du Vietnam. Ces impressionnantes rizières en terrasse s’étendent dans toute la vallée de Muong Hoa, depuis le bas jusqu’au sommet des montagnes.
Les habitants cultivent du riz ici et s’installent autour des rizières, souvent au pied des montagnes. Les terrasses de riz ressemblent tout droit sorties d’une brochure de voyage.
Rizières en terrasse
3. Trekking
Le trekking est l’activité la plus populaire à Sapa et la principale raison pour laquelle la plupart des voyageurs visitent cette ville de montagne. Beaucoup de gens optent pour des randonnées guidés de plusieurs jours avec des séjours chez l’habitant dans des villages environnants comme Lao Chai, Ta Van et Giang Ta Chai.
Vous pouvez randonner autant de jours que vous le souhaitez, mais les treks de 1 à 3 jours semblent être les plus populaires.
Trekking à Sapa
Vous pouvez consulter quelques itinéraires de trekking populaires aujourd’hui :
Itinéraire exploratoire : Sapa – village de Cat Cat – village de Sin Chai – Sapa
- Durée : Dans la journée
- Distance : 7 km
- Difficulté : Facile
Itinéraire exploratoire : Y Linh Ho – Lao Chai – village de Ta Van
- Durée : Dans la journée
- Distance : 10 km
- Difficulté : Facile
Itinéraire exploratoire : Tram Ton – Cascade de l’Amour – Cascade d’Argent – Cat Cat – Y Linh Ho – Lao Chai – Ta Van – Sapa
- Durée : 2 jours 1 nuit
- Distance : 20 – 30 km
- Difficulté : Moyenne
Itinéraire exploratoire : Suoi Ho – Ma Tra – Ta Phin – Phin Ho – Lu Khau – Suoi Thau – Kim Ngan – Ta Giang Phinh
- Durée : 3 jours 2 nuits
- Distance : 43 km
- Difficulté : Difficile
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4. Visiter les marchés ethniques à Sapa et dans ses alentours
Une des autres meilleures choses à faire à Sapa est de visiter un marché de montagne. Il y a plusieurs marchés à Sapa et dans les environs que vous pouvez visiter. Ces marchés sont utilisés par les tribus montagnardes locales pour échanger leurs produits alimentaires cultivés localement. Mais vous trouverez beaucoup plus ici.
Pensez aux vêtements, aux morceaux de tissu, aux broderies, aux bijoux et même aux téléphones et chargeurs. Une des parties les plus fascinantes du marché est la section du bétail. Vous pouvez voir les commerçants examiner chaque partie de l’animal avant de conclure une transaction.
C’est une expérience incroyablement unique de visiter un marché des minorités ethniques. Les couleurs de tous les vêtements traditionnels, les animaux et les foules donnent l’impression de chaos. Mais ce chaos est étonnamment chaleureux avec une bonne atmosphère.
Le marché le plus populaire autour de Sapa est le marché de Bac Ha (tenu chaque dimanche), mais il existe de nombreux autres marchés que vous pouvez visiter.
Marché de Bac Ha
>> Lisez l’article pour en savoir plus sur les marchés du Nord Vietnam: 13 marchés ethniques les plus fascinants du Nord Vietnam.
5. Prendre de superbes photos avec le Champ de Roches anciennes
Le Champ de Roches est un endroit idéal pour explorer une histoire intéressante et prendre des photos de ses motifs. Situé sur les routes escarpées de la vallée de Muong Hoa, le Champ de Roches est constitué de plus de 150 blocs de différentes tailles. Malgré son apparence peu impressionnante de loin, vous serez captivé par les motifs fascinants et magnifiques à la surface des rochers. Les sculptures présentent 11 styles d’images humaines uniques, considérées comme un patrimoine significatif de l’humanité par les scientifiques.
Champ de Roches anciennes
6. Conquérir le toit de l’Indochine – Fansipan
Pour les amateurs d’aventure, conquérir le mont Fansipan – le plus haut sommet du Vietnam – devrait être en tête de votre liste des choses à faire à Sapa.
Prendre le téléphérique jusqu’au mont Fansipan est le moyen le plus pratique d’atteindre le sommet, surtout pour ceux qui recherchent une ascension plus facile. Le trajet en téléphérique offre des vues panoramiques sur les vallées de Sapa, les rizières en terrasse et les montagnes escarpées, ajoutant un élément supplémentaire d’aventure à votre voyage.
Si vous êtes un amateur d’aventure, le parcours vers le sommet du Fansipan offre une diversité de paysages qui rendront votre voyage enrichissant. Le sentier traverse la forêt avec des sections raides équipées de solides rampes en acier inoxydable, ce qui le rend accessible et réalisable pour la plupart des gens.
Téléphérique jusqu’au Fansipan
Prix du billet : 800 000 VND par adulte et 550 000 VND par enfant (lundi au vendredi & dimanche) ; 850 000 VND par adulte et 550 000 VND par enfant (samedi & jours de fête).
7. Marcher sur le pont en verre
Si vous ne savez pas quoi faire à Sapa le soir, envisagez de faire l’expérience du voyage sur le pont en verre. La surface du pont est positionnée à 60 mètres du mur de montagne, créant la sensation d’être suspendu dans les airs.
En vous tenant sur le pont en verre, vous pouvez ressentir une légère sensation de “papillons dans le ventre” en regardant le précipice profond en dessous. Cependant, en même temps, vous ressentirez une sensation de joie et d’émerveillement en contemplant au loin le paysage époustouflant des “Quatre Grandes Passes” les plus impressionnantes du Vietnam.
Pont en verre
Prix du billet : 400 000 VND par adulte et 200 000 VND par enfant
8. Explorer le village de Cat Cat
Le village de Cat Cat est le village de tribu des collines le plus proche et l’une des randonnées d’une journée les plus faciles que vous pouvez faire depuis Sapa.
En raison de sa proximité, le village de Cat Cat est l’une des attractions les plus fréquentées de Sapa. Il est toujours rempli de touristes nationaux et internationaux habillés en costumes traditionnels H’mong. On y trouve de nombreux cafés, restaurants, étals de nourriture et boutiques de souvenirs.
Si vous continuez à marcher au-delà du village de Cat Cat, vous trouverez des sentiers de randonnée qui vous mèneront aux villages locaux de Lao Chai, Ta Van et Giang Ta Chai.
Village de Cat Cat
>> Pour découvrir davantage les cultures uniques des ethnies des montagnes du nord, ne manquez pas: Meilleurs circuits dans le Nord du Vietnam avec forfaits spéciaux.
9. Découvrir la ville de Sapa
Comme toutes les meilleures choses à faire à Sapa se trouvent en réalité à l’extérieur de la ville, vous pouvez tout de même choisir de vous promener dans cette ville. Bien qu’elle ait perdu son ambiance pittoresque et confortable, il y a quelques sites que vous pouvez visiter.
Au centre-ville, vous trouverez une vieille église en pierre et le marché local. Le marché peut être amusant à visiter le week-end, lorsqu’il devient assez animé avec les minorités locales. Il y a aussi un musée que vous pouvez visiter sur les différents groupes ethniques. Enfin, vous pouvez également vous promener autour du lac ou profiter de la vue sur la ville depuis la montagne Ham Rong.
Ville de Sapa
10. Goûter au pot chaud de cheval ou de saumon
Si vous voyagez pour la nourriture, vous conviendrez que goûter au “thang co” ou au ragoût de viande de cheval est l’une des meilleures choses à faire à Sapa. C’est un plat traditionnel de hot pot des H’mong préparé avec différents types de viande tels que le bœuf, le porc, le buffle et le chèvre, bien que l’ingrédient principal soit la viande de cheval.
Les membres du groupe ethnique H’mong utilisent les chevaux comme moyen de transport depuis des générations. Lorsque le cheval devient trop malade ou trop vieux pour travailler, ils l’abattent pour sa viande, c’est ainsi que ce plat est né. C’est certainement l’un des plats les plus intéressants non seulement à Sapa, mais dans tout le Vietnam.
Cuit lentement dans une grande marmite ou poêle pendant des heures avec jusqu’à douze épices différentes, ils utilisent toutes les parties du cheval comme son foie, ses poumons, ses intestins et ses reins pour éviter le gaspillage.
Si la viande de cheval est un peu extrême pour vous, peut-être préféreriez-vous essayer le pot chaud au saumon à la place. Le saumon à Sapa peut sembler inhabituel au départ, mais la truite arc-en-ciel est élevée avec succès dans cette région du Vietnam depuis 2005. Tellement courant est le saumon que le pot chaud au saumon est maintenant considéré comme une spécialité locale à Sapa, particulièrement populaire en hiver.
Thang Co
Prix à prévoir : 350 000 VND (cheval), 450 000 VND (saumon) pour 2-3 personnes
11. Passer la nuit chez l’habitant à Sapa
Passer la nuit chez l’habitant est une forme de tourisme écologique idéale à Sapa pour les voyageurs du monde entier désireux de découvrir la culture de la ville de Sapa. Au lieu de choisir un hôtel ou une pension, l’option homestay vous permet de séjourner directement chez l’habitant local et de vivre avec eux. Vous vous immergerez dans leur quotidien et découvrirez les aspects culturels uniques des habitants de Sapa. Les visiteurs sont accueillis comme des membres de la famille, participant aux activités quotidiennes telles que les repas partagés et les discussions avec les membres importants de la famille. Les visiteurs sont invités à s’adapter aux coutumes locales et à respecter les règles particulières de la famille.
Homestay à Sapa
12. Se détendre avec bain aux herbes traditionnelles des Dao
Les Dao utilisent généralement chaque jour une baignoire en bois pour toute la famille, se relayant sans avoir besoin de changer l’eau du bain. Cela contribue à leur santé robuste et à leur endurance lorsqu’ils travaillent dans les rizières sans se fatiguer. Ils ont un secret spécial avec leur baignoire en bois de Po Mu et un mélange d’herbes médicinales traditionnelles.
Chaque formule de bain des Dao rouges est composée de 10 à 120 types différents de feuilles et de tiges de plantes médicinales. Certaines plantes, comme le ginseng vietnamien, le chardon béni, les feuilles de myrtille, l’astragale et le Galanga, sont particulièrement bénéfiques pour la peau. En plus de cela, elles sont excellentes pour les articulations et les os. C’est une expérience unique que vous devez absolument essayer lorsque vous visitez Sapa!
Bain aux herbes traditionnelles des Dao
13. Visiter le col d’O Quy Ho
Le col d’O Quy Ho est le plus grand et le plus magnifique col de Sapa, et aussi le plus long de la région du Nord-Ouest. Il est connu sous plusieurs noms comme le col d’O Quy Ho, le col Hoang Lien Son ou le col May. Ce col se situe le long de la route nationale 4D qui traverse la chaîne de Hoang Lien Son, à la frontière des provinces de Lao Cai et de Lai Chau.
Sur les deux côtés du col, d’un côté se trouve un précipice profond sans fond visible, et de l’autre, des falaises abruptes se dressent. Juste au pied du col d’O Quy Ho, du côté de Sapa, se trouve la cascade d’Argent – l’une des dix plus belles chutes d’eau de Lao Cai. Cette cascade déverse jour et nuit, créant une mousse blanche éblouissante, et son débit majestueux laisse les visiteurs nationaux et étrangers émerveillés lorsqu’ils viennent ici.
Col d’O Quy Ho
Meilleure période pour visiter Sapa
Le meilleur moment pour visiter Sapa au Vietnam dépend de ce que vous voulez voir et faire. Sapa a quatre saisons : le printemps, l’été, l’automne et l’hiver. Chaque saison a ses avantages et ses inconvénients, et offre différentes vues et activités. Voici un bref aperçu de chaque saison :
- Printemps (mars à mai) : C’est le meilleur moment pour voir les fleurs en pleine floraison et les rizières verdoyantes. Le temps est doux et agréable, avec des températures allant de 15°C à 25°C. L’air est frais et clair, et la visibilité est bonne. Cependant, c’est aussi la haute saison touristique, donc attendez-vous à des prix plus élevés et à plus de monde. Vous pouvez également rencontrer de la pluie et du brouillard, surtout en mars et avril.
- Été (juin à août) : C’est le meilleur moment pour voir les rizières mûres et le festival des récoltes. Le temps est chaud et humide, avec des températures allant de 20°C à 30°C. L’air est brumeux et poussiéreux, et la visibilité est faible. C’est aussi la saison des pluies, donc attendez-vous à des averses fréquentes et des orages. Cependant, c’est aussi la basse saison touristique, donc vous pouvez profiter de prix plus bas et de moins de monde. Vous pouvez également assister à certains festivals colorés et animés des minorités ethniques, comme le festival Gau Tao des Hmong et le festival Roong Pooc des Giay.
- Automne (septembre à novembre) : C’est le meilleur moment pour voir les rizières dorées et les couchers de soleil spectaculaires. Le temps est frais et sec, avec des températures allant de 10°C à 20°C. L’air est vif et clair, et la visibilité est excellente. C’est aussi le meilleur moment pour le trekking et la randonnée, car les sentiers ne sont ni boueux ni glissants. Cependant, c’est aussi la haute saison touristique, donc attendez-vous à des prix plus élevés et à plus de monde. Vous pouvez également rencontrer des journées froides et brumeuses, surtout en novembre.
- Hiver (décembre à février) : C’est le meilleur moment pour voir la neige et le givre. Le temps est froid et humide, avec des températures allant de 0°C à 10°C. L’air est brumeux et nuageux, et la visibilité est faible. C’est aussi le meilleur moment pour voir les fleurs de pêcher et de prunier, qui ajoutent une touche de couleur et de chaleur au paysage. Cependant, c’est aussi la basse saison touristique, donc vous pouvez profiter de prix plus bas et de moins de monde. Vous pouvez également connaître de la neige et du givre, ce qui peut rendre les routes et les sentiers glissants et dangereux.
>> Si vous envisagez de voyager au Vietnam, consultez dès maintenant: Top 10 Meilleurs Circuits au Vietnam Bien Recommandés!
En explorant ces 13 activités uniques et inoubliables, vous créerez des souvenirs qui resteront gravés dans votre mémoire bien après votre retour à la maison. Alors, préparez vos bagages et laissez-vous envoûter par le charme de Sapa. Bon voyage!
Pour plus d’informations ou des conseils personnalisés, contactez-nous et nous serons ravis de vous aider à planifier votre aventure à Sapa.
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